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你想提高你的视力,摆脱眼镜或疲惫的眼睛?你视力有问题(眼睛疲劳,近视,远视,头痛,眼睛疲劳,...),你只是看着每天看着电脑屏幕对眼睛健康预防?

我们准备了6套练习(从3到20分钟,每训练集),最好的眼保健操从视觉治疗,眼部瑜伽,贝茨方法和其他眼部恢复/培训系统组成。

演习选择的是“婚外”尽可能到外面的世界。你可以在常规的日常活动(等待火车,...)或工作活动(3/5分钟训练期间休息工作日)离散培训。

眼医生教练 (Eye Doctor Trainer) 实现眼图测试系统记录当前的视力,并允许您跟踪您的恢复进度。您可以重新测试你的视觉随时随地与旧的记录比较结果。培训活动和视力测试结果的图形用于评估长度每矫正视力的训练效率。

眼医生教练 (Eye Doctor Trainer) 不能保证眼睛恢复的成功,尽管事实上,大多数人定期训练眼保健操申报成功的结果,至少部分改善视力。 30-50为参照0.5%的人 - 1.0屈光度复苏。 (在它有没有神奇的 - 如果你是训练,你的肌肉变得更强大和更好的工作)。

把你的眼镜或隐形眼镜,每次训练前或眼睛测试。如果你觉得在培训期间的任何问题而停止,并避免未来几天很少的培训,如果问题仍然存在,向你的医生咨询。

要知道,所有的练习都在自己的风险。我们认为使用此演习不负责。

眼科医师可以纠正的障碍:

近视

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远视,

散光,

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眼睛紧张,

视力模糊或复视,

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红肿,发炎,肺燥

头痛

特点可刨,可附加实施应用:

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眼睛放松训练集

眼瑜伽训练集

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贝茨方法训练集

视觉治疗训练集的

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