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Beste Diät

Bei der Recherche für die beste Diät gelangt man an die interessantesten Diätformen und Abnehmideen. Manche Diätformate haben einen wissenschaftlichen Hintergrund, andere sind reine Modeerscheinungen. Die beste Diät für sich selbst zu finden, ist bei dieser Masse an Angeboten gar nicht so einfach.

Was macht eine Diät gut? Ist es die Geschwindigkeit, in der man abnehmen kann oder gibt es andere Faktoren, die man beachten sollte? Gibt es eine „beste Diät“ oder ist das Ansichtssache?

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